Kung Fu și Condiționarea armelor

Die Da Jow – Solutie pentru traumatisme

Cu mulți ani în urmă, cînd m-am apucat de Karate, inevitabil am început să aflu și despre condiționarea armelor naturale ale corpului pentru a fi din ce în ce mai eficiente într-o confruntare cu mîinile goale. Se spunea pe acea vreme că lucrul la Makiwara era esențial pentru a avea un Karate puternic. Acest instrument consta într-o scîndură ce se înfigea în pămînt astfel încît să aibă aproximativ aceeași înalțime cu practicantul. În partea superioară se puneau niște paie (sau mai modern un cauciuc) peste care se înfășura în mod tradițional o frînghie, ce la origine era făcută din paie de orez, în care urma să aplici lovituri cu diversele arme ale corpului.

Yoshitake Funakoshi antrenîndu-se la Makiwara.

Ei bine, vă închipuiți că pe măsură ce numărul de lovituri sau forța de lovire creștea durerea devenea mai intensă. În funcție de rîvnă și de ardoare puteai să lovești pînă ce ți se lua pielea de pe monturi și implicit trebuia să te oprești. Dar cine avea urme și calus mai mare era cel mai “tare” din clubul de karate. Nu ne spunea nimeni de efectele adverse ale acestei practici și cum că de fapt nu era chiar aceasta metoda cea mai bună de exersare.

După mai mulți ani de practică de acest gen, am intrat în posesia unui material video cu Morio Higaonna intitulat chiar “Makiwara Training”. În acel material pe lîngă nenumăratele metode de cum trebuie să te antrenezi, chiar de la început mastrul Higaonna ne explica cum că ar trebuie să ne dăm pe mîini cu o anumită soluție care ar trebui să prevină traumatismele și degenerarea articulațiilor. Dar ce era și din ce se făcea respectiva soluție nu se menționa. Oricum era prima oră cînd auzeam că de fapt pentru acest tip de antrenament este OBLIGATORIU să folosești acest gen de medicament de uz extern.

Morio Higaonna exersînd la Makiwara.

Am început să fac cercetări și după mult timp de căutări (pe vremea acea internetul era ceva extrem de rar) am aflat cum că este vorba de o soluție miraculoasă ce se numește Die Da Jow. Acesta era folosită de sute de ani în China pentru a trata traumatismele osoase în mod special. Tot de aici i se trage și numele, care s-ar traduce aproximativ ca “alcool pentru traumatisme și lovituri”. Dacă ne uităm puțin în cărțile de Medicină Tradițională Chinezească (TCM) o să vedem că respectiva soluție era recomandată acolo unde aveam ceea ce în TCM se numește “Stază de sînge” ca urmare a accidentărilor traumatice. Deci, care va să zică de fapt noi practic ne auto-traumatizam în vederea obținerii unor arme redutabile dar de fapt nu reușeam decît să ne facem pe termen lung foarte rău. Concluzia a fost una simplă: nu ai Die Da Jow, atunci mai bine nu lucra la makiwara.

Dar de fapt Die Da Jow nu era recomandată doar practicanților de arte marțiale. La origine această rețetă era recomandată tuturor celor care aveau vînătăi, staze de sînge sau de Qi și umflături ca urmare a unor traumatisme. Aceste traumatisme cauzează umflături, învinețiri, blocarea articulațiilor și dureri în zona traumatizată. Formula are ca principal scop dizolvarea cheagurilor, dispersarea stazelor de Qi, învigorearea sîngelui și ceva ce alte “alifi” și “unguente” de prin farmaciile alopate nu fac, respectiv favorizează și ajută la generarea de tesuturi noi. Practic ajută la o mai rapidă refacerea zonelor lezate. Aplicabilitatea acestui medicament tradițional este recomandat tuturor ce au o afecțiune ce intră sub umbrela termenului de artrită. Acesta se referă la o boală care afectează articulația osoasă – practic zona în care două oase se întâlnesc pentru a crea o articulație, cum ar fi articulația cotului, de exemplu.

Așa se explică de fapt de ce vechii practicanți de Karate și Kung Fu foloseau această soluție. Pentru că pe deoparte asigura refacerea rapidă a zonelor afectate de repetatele lovituri cît și adiția de țesut nou, calus ce avea ca rol de a face “armele naturale” mai rezistente și mai dure.

Bruce Lee și armele sale

De fapt, această soluție de uz extern este recomandată tuturor practicanților de arte marțiale și nu numai ce se lovesc și traumatizează în mod repetat pentru o mai rapidă refacere. Indiferent că vorbim de Karate, Wing Chun, BJJ, Arnis sau MMA, Die Da Jow este un excelent remediu. Cît despre cei ce practică în mod special condiționarea armelor pentru impact, precum Muai Thai, Karare, Wing Chun, Karate, Wushu Sanda, Bagua Zhang, Xing Yi Quan etc este obligatoriu folosirea acestei soluții dacă doresc ca la bătrînețe să își mai poată folosi articulațiile și membrele.

Zhu Bao Zhen

Maestrul Zhu a fost unul dintre cei mai cunoscuți și titrați maeștrei de Bagua Zhang de la Beijing. Nascut in 13 iulie 1933 in localitatea Dingxing de linga Tienjin in Nordul Chinei, maestrul Zhu incepe inca din copilarie practica arteleor martiale cu Boxul de la Shaolin. In 1955 se muta la Beijing, unde pe lîngă studierea boxului de la Shaolin începe si studiul Xing Yi Quan-ului. Însa adevarata inițiere o are in 1955 cînd are ocazia să devina elevul renumitului maestru Liu Zhen Lin. Maestrul Liu era un renumit maestru de Bagua Zhang ce avusese ocazia sa studieze acest stil direct de la elevii maestrului Dong Hai Chuan (fondatorul sistemului), ce preda la Universitatea Populară din Beijing . Zhu învață de la maestrul Liu stilurile Ma, Cheng, Yin si Liang de Bagua Zhang. Ramîne alatrui de acesta sau pîna in 1968 cînd moare. Dupa aceasta el învață timp de încă 10 ani stilul Yin de Ba Gua de la He Zhong Qi și He Zhong Xiang, toti fiind nepoti ai lui Yin Fu, de pe linia lui He Jin Kui (ginerele lui Yin Fu), care predau Xiaojia Zhang Fa (forma mica a metodelor de palma). Astfel Maestru Zhu Bao Zhen a invatat doua versiuni de Bagua Yin Shi, atit forma mare care era predata de Liu Zhen Lin care o invatase de laLiu Yang Qing (elev al lui Yin Fu), cît si forma mica venita de pe linia lui He Jin Kui.

Timp de 5 ani, între 1959 și 1964 maestrul Zhu participă la diverse competiții de Wushu reușind să ocupe un loc pe podium de cele mai multe ori. Din 1969 își începe cariera pedagogică, predînd Wushu în diverse instituții din Beijing și în privat pînă la sfîrșitul vieți sale.

În Dec. 1990, la invitația Federației Romane de Arte Marțiale (Actualmente Federația Română de Wushu Kungfu) maestrul Zhu vine în Romania pentru două luni de zile să predea Bagua Zhang. Este practic primul maestru de Bagua Zhang care vizitează Romania în scopul de a promova această artă marțială.

Dragos Chiric împreună cu Shifu Zhu Bao Zhen / 2003, Beijing

Am avut ocazia să mă antrenez cu maestrul Zhu Bao Zhen începînd cu anul 2003, cînd am călătorit pentru prima dată la Beijing. Am învățat de la dumnelui cele 8 palme dure din stilul lui Yin Fu și Wu Xing Quan din Xing Yi Quan. Metoda maestrului Yin Fu se bazeaza foarte mult pe împlîntarea palmei, aducind aminte de tehnicile de la Shaolin in care maestrul Yin Fu era foarte experimentat înainte de al cunoaște pe Dong Hai Chuan. Cele 8 forme dure ale maestrului Yin Fu sînt o sinteza făcută de acesta din tot bagajul tehnic din Bagua în ideea de a face cîteva forme scurte si foarte realiste pentru lupta reala. Fiecare forma contine cel putin un atac de picior iar unele dintra aceste merg pina la 3-4 tehnici de picior. Este cunoscut faptul ca fiecare din elevii lui Dong Hai Chua era maesrii de alte arte martiale inainte de a se apuca sa studieze Ba Gua cu fondatorul sistemului. Acesta este motivul pentru care fiecare varianta de Ba Gua actuala are o anumita caracteristica. Stilul Yin pe linia lui He Jin Kui se caracterizează prin mișcări percutante executate într-o manieră explozivă combinate cu foarte multe tehnici de picior.

Maestrul Zhu Bao Zhen a publicat o amplă lucrare despre Bagua Zhang. Materialul constă în patru volume, însumînd peste 1600 de pagini, în care își expune viziunea despre Bagua Zhang. În afară de acestea, a mai publicat un set de 8 materiale video pentru a face cît mai ușoară transmiterea artei generațiilor ulterioare.